HENKIERUNNERS// TEMPELRUNNERS
LOOPGROEP IN DE ALBRANDSWAARD
Wedstrijden regio

Do 16 aug Wegloop Ouddorp. Afstanden; 5/10km

Za 18 aug Bradelierloop . Afstanden; 5/10km

Zo 19 Aug Kerkpolderloop Den Hoorn. Afstand; 5km

Di 21 aug Ronde van West .Afstanden; 5/10km

Do 23 aug Seuterloop s'Gravendeel. Afstanden; 5/10km

Za 25 aug Halve Burgh Haamstede. Afstanden; 6.5/12/21.1km

Za 25 aug Loop naar de Pomp. Schijndel. Afstanden; 5/10km

Zo 26 Aug Kerkpolderloop Delft. Afstand; 5km

Ma 27 aug Avond vierdaagse SPARK AFGELAST

Wo 29 aug Molenweiloop Heerjansdam. Afstanden; 5/10km


MEER WEDSTRIJDEN KLIK HIER 

Of de Hardloop kalender

Wandelen

Meer info kijk hier onder

Meer wandeltochten

Nog een beetje uit te houden

Nou ik begin maar met de vraag : is het nog een beetje uit te houden mensen. Wat een heerlijke zomer hebben we toch .Ja echt dat meen ik .We kunnen wel klagen dat het een beetje te warm is en dat het nu wel tijd wordt dat het gaat regen .Nou ik weet nog dat het verleden jaar anders om was en dan is het ook niet leuk ,dus niet klagen aub. Nu heb ik wel het geluk dat ik in Rhenen zit in een huisje onder de bomen waar amper zon komt, echt heerlijk. Zodra je in de volle zon komt zweet en plakt het aan alle kanten van je lichaam .Lopen doe ik tussen 8.00 uur en 9.00 uur zoveel mogelijk in de bossen al heb ik een mooi parcours ontdekt wat een beetje opener is. Een prachtig cross circuit in een zandafgraving (Kwintelooyen ,misschien dat Mark het kent) met veel hoogte verschillen .Als je een steile trap neemt heb je in 1 keer 60meter hoogte verschil overbrugt. Heerlijk om te doen maar wel vermoeiend maar zo is het gelijk alweer een goede training naar het crosseizoen al laat dat nog wel even op zich wachten. Jullie zien het ik vermaakt me prima ondanks de hitte. Vrijdag is er de strandloop in Ouddorp aan zee. Ga lekker een dagje naar zee en in de avond even dat loopje mee pakken. Zie jullie vrijdag.   

Reacties

Pagina12
Mark op 02-08-2018 13:38

Jazeker Henk, een van de mooiste banen van Nederland. Zeker de moeite om eens te gaan kijken als de toppers er aan de slag gaan!

Ik ben er vrijdag ook bij als support. Tot morgen :)

Pagina12
Commentaar
Jouw naam/bijnaam
Website url
E-mail
Dit is een verplicht veld
Handige links
Regio uitslagen
    Verenigingen

    Aaa  /Alblasserdam
    Avantri / Schoonhoven
    AV Fortuna /Vlaardingen
    AV Passaat / Papendrecht
    AV Spark/ Spijkenisse
    AV Waterweg /Maassluis
    AV Flakkee /Middelharnis
    AV Spirit/Oud-Beijerland
    Brugrunners / Spijkenisse
    Cav Energie /Barendrecht 
    De Kievitten /Bleiswijk
    Olympus70  / Naaldwijk
    Pallas 93   / Hellevoetsluis
    Parthenon   / Dordrecht
    PAC     /  Rotterdam
    RA     /    Rotterdam
    Voorne atletiek Brielle
    TVS 90  /Spijkenisse